Der Crosslauf ist eine Leichtathletikdisziplin, in der durch Wald und Natur gelaufen wird. Auch durch Schnee und Matsch geht es öfters mal, deswegen sind beim Crosslauf auch Spikeschuhe gefragt (mindestens 9 mm Spikes oder sogar mehr bei sehr matschigen Strecken). Die Distanzen variieren, je nach Altersklasse/Kategorie der Athleten.
WICHTIG: Um an einem Crosslauf teilzunehmen, muss der Athlet eine Startnummer besitzen, die für die ganze Saison benutzt wird (vom 1. November 2023 bis zum 31. Oktober 2024). Dafür muss folgendes Dokument ausgefüllt an
Anfrage Startnummer (pdf)
Der Athlet muss sich vorher für den Wettkampf einschreiben: wo und wie genau, findet man immer auf der Webseite des Veranstalters. Öfters gibt es aber auch die Möglichkeit sich am Tag selbst vor Ort einzuschreiben.
Am Tag des Wettkampfs muss der Athlet mindestens 45 Minuten vor Startbeginn vor Ort sein, um seine Einschreibung zu bestätigen. Außerdem muss er seine Startnummer mitbringen.
Die Wettkämpfe sind frei wählbar: jeder entscheidet an wie vielen und an welchen Wettkämpfen er teilnimmt.
Der Athlet stellt sich einfach mit seiner Startnummer an der Startlinie des Laufes seiner Kategorie bzw. seines Jahrgangs. Keine Einschreibung nötig.
Die Crossläufe sind frei wählbar: jeder kann entscheiden an welchen und an wie vielen Crossläufen er teilnimmt. Um in die Challenge Wertung zu kommen, muss der Athlet allerdings an 7 Crossläufen teilnehmen. Für seinen Fleiß erhält er ein kleines Souvenir.
