Bei unseren Jüngsten (6-8 Jahre alt) geht es darum, die Disziplinen der Leichtathletik spielerisch zu entdecken. Durch Lauf-, Wurf- und Sprungübungen werden Sprint/Ausdauer, Ballweitwurf und Weitsprung gefördert.
Wenn die Athleten älter werden (9-12 Jahre alt) kommen neue Disziplinen hinzu. Langsam tasten sich die Athleten an Hochsprung, Kugelstoßen und Diskuswurf ran.
Du würdest Leichtathletik gerne mal austesten? Einfach unter folgender Nummer melden (0474/39.18.72), Laufschuhe sowie etwas zu trinken einpacken und bei uns vorbeischauen (König-Baudouin-Stadion, Schönerfelderweg 235, 4700 Eupen).
Bei der Jugend (13 Jahre und älter) wird die Technik immer mehr verfeinert. Es wird darauf geachtet sich nicht nur auf eine Disziplin zu konzentrieren, sondern sich in allem zu versuchen, um so seine Interessen herauszufinden. Als neue Disziplinen kommen Speerwurf und Hammerwurf hinzu.
Training mit Karly, Michael oder Bernard
Du würdest Leichtathletik gerne mal austesten? Einfach unter folgender Nummer melden (0474/39.18.72), Laufschuhe sowie etwas zu trinken einpacken und bei uns vorbeischauen (König-Baudouin-Stadion, Schönerfelderweg 235, 4700 Eupen).
Fürs Mittelstreckenlaufen ist eine Kombination aus Ausdauer und Schnelligkeit gefragt. Zudem geben die vielseitigen Variation auf der Piste, im Wald, auf der Straße oder im Gelände zu laufen, diesem Sport viel Abwechslung.
Training mit Francis, Pascal & Julien
Du würdest Leichtathletik gerne mal austesten? Einfach unter folgender Nummer melden (0474/39.18.72), Laufschuhe sowie etwas zu trinken einpacken und bei uns vorbeischauen (Städtisches Station, Judenstr. 88, 4700 Eupen).